Domain trimmstation.de kaufen?

Produkt zum Begriff Freie Gewichte:


  • Armpresse Trainingsgurt Ausrüstung Trainer für Kabelmaschine und freie Gewichte, Handgelenk Hand style A
    Armpresse Trainingsgurt Ausrüstung Trainer für Kabelmaschine und freie Gewichte, Handgelenk Hand style A

    Beschreibung: - 【Premium Material】: Dieses Armdrück-Trainingsgerät ist aus hochwertigem Metall und Nylon gefertigt und gewährleistet hohe Festigkeit, Haltbarkeit und Robustheit für den Langzeitgebrauch. - 【Praktisches Design】: Das Arm-, Finger- und Unterarmtrainingsgerät wird mit einem robusten Karabinerhaken aus Stahl geliefert, sodass es einfach zu verwenden und an den gewünschten Gewichten zu befestigen ist. - 【Vielseitig einsetzbar】: Fügen Sie einfach die gewünschten Gewichte zu den Ladestiften hinzu, um eine breite Palette an Kraftübungen durchzuführen. Es ist ein ideales Gerät für das Bizepstraining, das Oberkörpertraining sowie das Hand- und Armkrafttraining und stellt eine Ergänzung Ihrer Trainingsgeräte im Heim-Fitnessstudio dar. - 【Produktabmessungen】: Die genauen Abmessungen des Produkts betragen 19,5 cm x 7,5 cm (7,68 Zoll x 2,95 Zoll) für die Halterung und 35 cm (13,78 Zoll) für die Riemenlänge. - 【Paketinhalt】: Jedes Paket enthält 1 Armdrückgurt, 1 Ladestift und 1 Karabiner aus Edelstahl, alles, was Sie für ein effektives Krafttraining zu Hause oder im Fitnessstudio brauchen. Spezifikation: - Material: Nylon, Metall Größentabelle: Ladestift: 19,5 cm x 7,5 cm/7,68 Zoll x 2,95 Zoll Riemenlänge: 35cm / 13,78 Zoll Paket beinhaltet: 1 Armdrücken-Trainingsgurt 1 Ladestift 1 Karabiner aus Edelstahl Hinweis: Bitte erlauben Sie leichte Fehler aufgrund manueller Messung und unterschiedlicher Monitore.

    Preis: 26.79 € | Versand*: 0.0 €
  • Taillendrehbrett, Fitness-Sport, Taillendrehscheibe, Knöchel-Körper, Aerobic-Übungen, Trimmt Arme, Hüften, Oberschenkel, Abnehmen-Training
    Taillendrehbrett, Fitness-Sport, Taillendrehscheibe, Knöchel-Körper, Aerobic-Übungen, Trimmt Arme, Hüften, Oberschenkel, Abnehmen-Training

    Trainingsbereiche: Rumpf, Taille, Beine Abteilungsname: Unisex Anwendung: Twistboard mit Kordelzug Funktion: umfassende Fitnessübung Art der Übung: Herz-Kreislauf-Training Merkmale: gedrehte Taillenplatte Merkmal 1: Fitnessgeräte Merkmal 2: Übung Feature * Im Vergleich zu herkömmlichen großen Fitnessgeräten ist dieses Twisting Board kleiner und hat einen Durchmesser von etwa 35,5 cm. * Ermöglicht Ihnen, Ihr Balance Board zu Hause, zur Arbeit und an Ihren Schreibtisch mitzunehmen. * Das untere Wachstumsringmuster ist rutschfest und stabil. * Zuverlässig in der Anwendung, kein Grund zur Sorge vor dem Abrutschen. * Drehübungen können den Stoffwechsel ankurbeln. * Beste Übungen, um Ihre Taille zu verschlanken. * Es verbessert die Haltung, Stabilität und hilft, Taillenfett zu reduzieren. Es kann auch zur Vorbeugung von Verstauchungen eingesetzt werden und trägt hervorragend dazu bei, dass Sie energiegeladen, schlank und gesund bleiben. Material: ABS Farbe: rosa, blau, lila Maße: ca. 35,5x27x6 cm Packliste 1 x Verdrehplatte

    Preis: 69.19 € | Versand*: 0.0 €
  • Outsunny Gewichte für Pavillon
    Outsunny Gewichte für Pavillon

    - Vierteiliges Set: Dieses Gewichteset besteht aus vier stapelbaren Zusatzgewichten aus HDPE-Kunststoff. - Dauerhafte Materialien: Hergestellt aus starkem HDPE-Kunststoff sind die Gewichte haltbar und vor dem Befüllen leicht zu transportieren. - Extra Stabilität: Die praktischen Gewichte lassen sich mit Sand (bis zu 4 kg/Stück) oder Zement (bis zu 5 kg/Stück) befüllen, um extra Gewicht zu gewinnen und damit die Stabilität zu erhöhen. - Universal verwendbar: Für Faltpavillons mit Standfüßen von 20 x 20 mm bis 40 x 40 mm geeignet. - Maße pro Stück: Ø25 x 6 cm. Beschreibung: Für ein sicheres Befestigen von Zelten und Pavillons auf hartem Boden oder Asphalt sorgen unsere vier Zusatzgewichte à 0,7 kg aus witterungsbeständigem und pflegeleichtem HDPE-Kunststoff. Die Gewichte sind stapelbar und je nach Bedarf mit Sand oder Zement befüllbar, um das Gewicht individuell anzupassen. Technische Daten: · Material: HDPE · Farbe: Schwarz · Gewicht: 0,7 kg · Maße pro Stück: Ø25 x 6 cm Lieferumfang: · 4 x Gewicht

    Preis: 27.99 € | Versand*: 0.00 €
  • Knöchelstütze, Elastizität, freie Einstellung, Schutz, Fußbandage, Verstauchungsprävention, Sport, Fitness, Schutzband 37-39
    Knöchelstütze, Elastizität, freie Einstellung, Schutz, Fußbandage, Verstauchungsprävention, Sport, Fitness, Schutzband 37-39

    Alter : Über 13 Art: Knöchelstütze Material: Elasthan Merkmale: Flexibel und frei einstellbar

    Preis: 9.53 € | Versand*: 0.0 €
  • Kraftstation oder freie Gewichte?

    Die Wahl zwischen einer Kraftstation und freien Gewichten hängt von den individuellen Zielen und Vorlieben ab. Eine Kraftstation bietet eine Vielzahl von Übungen in einem kompakten Gerät, während freie Gewichte eine größere Bewegungsfreiheit ermöglichen und das Training der Stabilisierungsmuskulatur fördern. Es kann auch sinnvoll sein, beide Optionen zu kombinieren, um von den Vorteilen beider Trainingsmethoden zu profitieren.

  • Was sind freie Gewichte im Milon-Zirkel?

    Freie Gewichte im Milon-Zirkel sind Hanteln, Kurzhanteln oder Gewichtsscheiben, die ohne feste Führung oder Maschine verwendet werden. Sie ermöglichen eine größere Bewegungsfreiheit und erfordern eine aktive Stabilisierung der Muskulatur während der Übung. Freie Gewichte können zur Steigerung der Kraft und des Muskelaufbaus eingesetzt werden.

  • Sollte man für den Muskelaufbau Maschinentraining oder freie Gewichte verwenden?

    Es hängt von den individuellen Zielen und Vorlieben ab. Maschinentraining kann für Anfänger oder Menschen mit Verletzungen oder Einschränkungen vorteilhaft sein, da es eine stabilere Bewegung ermöglicht. Freie Gewichte bieten jedoch eine größere Herausforderung für die Muskeln und fördern die Stabilität und Koordination. Eine Kombination aus beiden kann eine gute Option sein, um verschiedene Muskelgruppen zu trainieren.

  • Wie beeinflussen Gewichte das Trainingsergebnis in Bezug auf Kraft, Ausdauer und Muskeldefinition?

    Gewichte erhöhen die Intensität des Trainings, was zu einer Steigerung der Kraft führt. Durch das Heben von Gewichten werden die Muskeln stärker und widerstandsfähiger, was die Ausdauer verbessert. Zudem können Gewichte helfen, die Muskeldefinition zu verbessern, da sie das Muskelwachstum und die Muskelmasse fördern. Allerdings ist es wichtig, die Gewichte entsprechend dem eigenen Fitnesslevel und den Trainingszielen zu wählen, um Verletzungen zu vermeiden und optimale Ergebnisse zu erzielen.

Ähnliche Suchbegriffe für Freie Gewichte:


  • Outsunny Gewichte für Faltpavillon
    Outsunny Gewichte für Faltpavillon

    - SET AUS 4 GEWICHTEN: Dieses Set enthält 4 Gewichte, die an die Füße von Pavillons oder Partyzelten angebracht werden, um für eine höhere Standfestigkeit und Stabilität zu sorgen. - KOMPAKT & PRAKTISCH: Jedes Gewicht kann einfach aufgeschraubt und an Stützen und Pavillonfüße angebracht werden. Durch Festschrauben werden die Gewichte fest fixiert. Dank der kompakten Größe verbrauchen Sie kaum zusätzlichen Raum, um die maximale Bewegungsfreiheit für Sie und Ihre Gäste zu erhalten. Wenn nicht befüllt, sind diese Gewichte besonders leicht und können mühelos überallhin transportiert werden. - BEFÜLLBAR: Befüllen Sie diese Gewichte mit Sand oder Wasser, um ein höheres Gewicht und einen stabilen Stand Ihres Pavillons zu gewährleisten. Die Gewichte sind geeignet für Stützen und Füße mit den Maßen 2 x 2 cm bis 3 x 3 cm. - LANGLEBIGE: Die Gewichte sind aus hochwertigem Kunststoffmaterial hergestellt und daher besonders robust, sodass sie Ihnen eine lange Zeit treue Dienste erweisen werden. - PRODUKTDATEN: Gesamtmaße je Element: 22 (oben) / Ø24 (unten) x 25H cm, Gewicht je Element (mit Wasser befüllt): 9 kg Beschreibung: Dieses 4-er-Set an Gewichten von Outsunny ist für jeden Pavillon und jedes Partyzelt eine wichtige Ergänzung, um die Standfestigkeit und die Stabilität der Gesamtkonstruktion zu erhöhen. Die Gewichte lassen sich mit Wasser oder auch Sand befüllen und sind für fast alle gängigen Pavillon- und Partyzelt-Füße mit den Maßen 20 x 20 mm bis 30 x 30 mm geeignet. Bereichern Sie Ihren Garten mit einem sicheren Dach über dem Kopf und machen Sie Ihre nächste Sommerfeier zum vollen Erfolg. Technische Daten: - Farbe: Weiß - Material: PE-Kunststoff - Maße oben: Ø22 cm - Maße unten: Ø24 cm - Höhe: 25 cm - Gewicht, wenn mit Wasser gefüllt: 9 kg Lieferumfang: - 4 x Gewichte für Pavillons

    Preis: 61.99 € | Versand*: 0.00 €
  • Yaheetech 2X Kurzhanteln 7,5 Kg Hanteln Set Hexagon Gymnastikhanteln Krafttraining Fitness zu Hause Gewichte Training, Schwarz
    Yaheetech 2X Kurzhanteln 7,5 Kg Hanteln Set Hexagon Gymnastikhanteln Krafttraining Fitness zu Hause Gewichte Training, Schwarz

    Highlight: - Langlebig: Ausgewählte Hanteln aus Gusseisen mit Beton gefüllt. Beschichtet mit feiner schwarzer PVC-Abdeckung über den Köpfen, um Stöße zu absorbieren und den Boden zu schützen(falls der Boden fällt). - Ergonomisch: Beqümer Handgriff.Jed

    Preis: 28.99 € | Versand*: 4.95 €
  • 3-teiliges Dildo-Set „Anal Training", versch. Größen und Gewichte
    3-teiliges Dildo-Set „Anal Training", versch. Größen und Gewichte

    Dildo-Trio für anale Vergnügen und Dehntraining! 3-teiliges Anal Training Set von Crystal Clear mit 3 Dildos in verschiedenen Größen und Gewichten: Kleiner Dildo: Gesamtlänge 11,9 cm, Einführlänge 10,5 cm, Ø max. 2,3 cm, Gewicht 45 g. Mittlerer Dildo: Gesamtlänge 16,7 cm, Einführlänge 15,2 cm, Ø max. 3,4 cm, Gewicht 129 g. Großer Dildo: Gesamtlänge 21,5 cm, Einführlänge19,4 cm, Ø max. 4,4 cm, Gewicht 276 g. Jeder transparente Dildo im ausgeprägten Penis-Look mit einfühlsamer Eichel. Dazu biegsam und flexibel für leichtes Einführen und optimale Anpassung an Körper und Bewegungen. Alle mit breitem Saugfuß, der für analsichere Handhabung ohne Hineinrutschen sorgt. Der Saugfuß haftet auch fest auf allen glatten Oberflächen und ermöglicht die handfreie Nutzung. PVC.

    Preis: 39.95 € | Versand*: 4.95 €
  • Pure2Improve Golf-Schwungtrainer Gewichte
    Pure2Improve Golf-Schwungtrainer Gewichte

    Pure2Improve Golf-Schwungtrainer Gewichte Produktdetails: Weißes Gewicht: 120 g, rotes Gewicht: 151 g, schwarzes Gewicht: 185 g Die Gewichte können auf dem Pure2Improve Swing Speeds Trainer 70, 85 und 100 verwendet werden Entwickelt, um deine Schwunggeschwindigkeit zu verbessern und gleichzeitig deine Hauptmuskelgruppen zu stärken, um mehr Kraft und Weite in deinem Schwung zu erzielen

    Preis: 27.99 € | Versand*: 5.99 €
  • Wie beeinflussen Gewichte das Trainingsergebnis in Bezug auf Kraft, Ausdauer und Muskeldefinition?

    Gewichte erhöhen den Widerstand und fördern dadurch die Kraftentwicklung der Muskeln. Durch das Training mit Gewichten können die Muskeln auch an Ausdauer gewinnen, da sie länger gegen den Widerstand arbeiten müssen. Zudem können Gewichte dazu beitragen, die Muskeldefinition zu verbessern, da sie das Muskelwachstum und die Muskelstraffung fördern. Allerdings ist es wichtig, die Gewichte entsprechend dem eigenen Fitnesslevel und den Trainingszielen zu wählen, um Verletzungen zu vermeiden und optimale Ergebnisse zu erzielen.

  • Wie kann man das Training ohne Gewichte intensivieren?

    Es gibt verschiedene Möglichkeiten, das Training ohne Gewichte zu intensivieren. Zum Beispiel kann man die Anzahl der Wiederholungen erhöhen, die Pausenzeiten verkürzen oder die Übungen langsamer und kontrollierter ausführen. Außerdem kann man auch auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht zurückgreifen, wie zum Beispiel Liegestütze, Klimmzüge oder Ausfallschritte.

  • Wann sollte man die Gewichte beim Fitness steigern?

    Die Gewichte beim Fitness sollten gesteigert werden, wenn man die aktuelle Gewichtsbelastung problemlos bewältigen kann und das Training nicht mehr herausfordernd genug ist. Es ist wichtig, die Muskeln kontinuierlich zu fordern, um Fortschritte zu erzielen. Eine Steigerung der Gewichte sollte jedoch schrittweise erfolgen, um Verletzungen zu vermeiden.

  • Welche Gewichte eignen sich für das Po-Training?

    Für das Po-Training eignen sich Gewichte, die eine moderate bis hohe Intensität bieten. Das können Hanteln, Kettlebells oder Gewichtsmanschetten sein. Es ist wichtig, dass die Gewichte an das individuelle Fitnesslevel angepasst sind, um Überlastungen oder Verletzungen zu vermeiden. Es empfiehlt sich, mit leichteren Gewichten zu beginnen und diese nach und nach zu steigern, um den Po effektiv zu trainieren.

* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.